こんにちは！
わんユニットの吉野です！

タイトルにもあるように明日は冬至です★

冬至とは北半球において太陽の位置が1年で最も低くなる日で、
日照時間が最も短くなります。
また、冬至といえば、かぼちゃやゆず湯を思い浮かべると思います。

そこで、今日から3日間
扇の森ではゆず湯を行っています

ユニットのスタッフや入居者様のご家族様から
ゆずをたくさん頂きました！！
こちらがその一部です！

置いておくだけでもゆずのいい香りがしてきます（´∀｀*)♪

そもそもゆず湯にはどんな効果があるのでしょうか？

ゆず湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防したり、
果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。
さらに、芳香によるリラックス効果もあるので
元気に冬を越すためにも大いに役立ちます！

みなさんもぜひゆず湯に入ってくださいね

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