こんにちは　扇の森　大島です！！

 

2月11日にオレンジカフェが開催されました（*^_^*）

 

最近はコロナウイルスの影響でマスクがとても品薄になっていますね…

 

4月ごろまで続くというニュースもやっていました(*_*)

 

ということで今回のオレンジカフェでは、身近にあるもので簡易マスクを皆さんで作ってみました！！

 

 

キッチンペーパーをジャバラ折りにし、輪ゴムをつけるという簡単な方法ですので

 

 

ブログを読んだ方もぜひお試しください!(^^)!

 

 

簡易マスクを作成した後は、リハビリ担当スタッフによる体操を行いました！！

 

 

 

首から足先まで動かし、パタカラ体操で口腔体操も行いました!(^^)!

 

パタカラ体操とは、発声しながら口を動かす「口の体操」のことで、

 

パ・タ・カ・ラの４文字を発声するため、パタカラ体操と呼ばれているそうです！！

 

口や舌の動きが鍛えられるので、食べ物を飲み込みやすくなる効果があります（＾ｕ＾）

 

体を動かすのが好きな方もたくさんいらっしゃったので、みなさん楽しそうに体操されていました(^○^)

 

体を動かしたあとはティータイム！！

 

今回のお菓子はバレンタインにちなんでチョコレートパウンドケーキでした☆

 

 

体を動かしたあとのティータイムは格別ですね♪

 

今回もお越しくださった皆様ありがとうございました！！

 

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