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2010.1.9できごと
OTレク①★
こんにちは！！
今日は今羽の森で行われている
OTのレクの様子をお伝えしたいと思います
今回は
風船を使ったレクをご紹介
まずは準備運動から入ります
そして2チームに分かれて
風船を対面の方に向かって
思い切り飛ばします！！
車椅子でもそうでない人でも
同じ目線で楽しめます！！
二つ飛ばすと
どちらをみたらいいやら・・・
迷ってしまいます
このレクは
上半身の筋肉を使い、身体を動かすことで
筋力の維持に効果が出たり
他の入居者様と一緒に共通のレクを行うことで
交流の場や連帯感を持つことができたりします。
レクを通して
身体にも心にも
優しいひとときを
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車椅子でもそうでない人でも
同じ目線で楽しめます！！
