こんばんは
管理栄養士　小野　です

本日は、
ふれあいサロン　気功講座
の日でした

『気功』での基本的な姿勢から
 
音楽 に合わせて、ゆっくりと体を動かしたり
 
 

講座を終えた後は、
「適度な運動は大切 」
「講座の後は、体が楽になります 」
といった感想をいただきました。

皆さんが喜ばれている姿を見て、
私も参加したい
と思ってしまいました
きっと、肩こりが解消されそう…

さて、ご好評いただいている
『気功講座』。
毎回定員いっぱいのご参加をいただいております。
会場のスペースの都合上、
お申し込みをされずにお越しいただくと、
ご参加いただけない場合もございますことを
ご了承ください

お帰りになる際、
「よいお年を～ 」と皆様がお話を…
今年も残すところ、10日を切りました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

社会福祉法人 永寿荘

特別養護老人ホーム　今羽の森

埼玉県さいたま市北区今羽町650-1

TEL：048-778-7330　FAX：048-662-1000

http://ameblo.jp/konba2009/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊