こんばんは！！

本日は「大暑」

暦の上でもこの時期は暑い！！

夕立ちが多く発生し、

夏らしい天気が続いておりますが

皆様はいかがお過ごしですか？？

本日も

ふれあいサロン　気功講座を行いました！

講師は　扇の森　矢部淑子さんです。

毎度ご好評頂く気功講座ですが、

本日は10名様のご参加がありました。

１時間ほどのコースとなっており

和気あいあいといった雰囲気で進んでいました。

ゆったりとした中国の音楽に合わせ

ひざの部分をのばしている様子です

運動は苦手だけど

ある程度体は動かしていたい方！

気功は

息切れするような激しい運動もなく

ゆっくりとご自分のペースに合わせて

行うことが出来ます。

ご興味ありましたら

一度見学がてらご参加してみては

いかがでしょうか？？

連絡先：048-778-7330（担当：内藤）まで

お気軽にどうぞ！！