こんばんは
生活相談員の山口です

今日は風がひんやりと冷たく
明日からまた寒くなるようですね

皆様も体調にはどうぞ
お気を付け下さい

さて
本日はふれあいサロン
元気体操の講座が行われました

講師は
同法人内の
リハビリデイサービスnagomi大宮北店
菅野センター長です

 

 

ヨガ風ストレッチで
全身をじっくりとほぐし 

  

 

ほぐれた後は
椅子に座った状態で
アップテンポな曲を流しながら行う
エクササイズを行いました

終了後は皆様
「１か月が本当に早い！！
　来月もよろしくお願いします」
とお帰りくださり
嬉しい限りです

皆様いつもありがとうございます

４月からも
どうぞよろしくお願いいたします

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社会福祉法人 永寿荘

特別養護老人ホーム　今羽の森

埼玉県さいたま市北区今羽町650-1

TEL：048-778-7330　FAX：048-662-1000

http://ameblo.jp/konba2009/
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