2020.8.3ブログ
継続は力なり･･･
こんにちは･･･
ご福あげおの斉藤です
いよいよ 夏真っ盛りの8月･･･
猛暑 台風 シーズン到来･･･
そして 日々 拡大する「新型コロナ」
どうに.....
2020.7.28ブログ
こんにちは。機能訓練指導員の矢澤です。
今回は疲れやすい、大腿四頭筋のストレッチをご紹介いたします。
①片足立ちになっても倒れないように壁に手をつきます。
.....
2020.7.23ブログ
新型コロナウイルス感染予防の 取り組みについて
こんにちは
ご福あげおの杉浦です
いつも施設運営にお力添えいただき誠にありがとうございます
さて、当法人における 新型コ.....
2020.7.23ブログ
ソーシャルディスタンス･･･
おはようございます。
ご福あげおの斉藤です。
4連休 初日は 雨の朝となりましたネ…。
誠に残念ながら この夏は with コロナ…。
外出も 極力 控.....
2020.7.16ブログ
腰のストレッチ
こんにちは。機能訓練指導員の矢澤です。
毎日、雨ばかり降っているせいか最近は腰痛の相談を多く受けるようになりました。
そこで、今日は腰のストレッチをご紹介い.....
2020.7.13ブログ
寄り添って･･･
こんにちは･･･。
ご福あげおの斉藤です。
今日は 少し肌寒いくらいの陽気でしたネ… 。
皆様 ご体調のほど、いかがでしょうか?!
さて… .....
2020.7.5ブログ
いまいちど…
おはよぅございます。
ご福あげおの斉藤です。
日曜の朝 … … …
皆様 いかがお過ごしでしょうか?!
さて… 連日のニュースでは…
日.....
2020.6.30ブログ
おかげさまで復興･･･
こんにちは。
ご福あげおの斉藤です。
みなさま「暑中お見舞い申し上げます。」
～新しい生活様式～を 実践し、
新型コロナウィルス感染症･熱中症に
負け.....
2020.6.27ブログ
今日も暑い･･･
こんにちは!!
ご福あげおの斉藤です。
本日も 蒸し暑い１日ですネ･･･。
そして明日は 雨模様･･･。
毎日 やれやれな中、間もなく7月です。
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2020.6.22ブログ
股関節まわりのストレッチ
こんにちは、機能訓練指導員の矢澤です。
今日は股関節まわりのストレッチをご紹介いたします。
①椅子に浅く腰掛けます。
②一方の脚でもう一方の脚をまたぎ、膝.....
