こんにちは！CafeDining529です！

いつもご来店誠にありがとうございます！！

9月からの秋メニューでは、続々と新しいメニューが登場しています

 

その中でも、

「まごわやさしい」ランチ　900円　　大好評いただいております！！

 

「まごわやさしい」とは、

次の食べ物の頭文字をとったもの。

ま：まめ　大豆や味噌、豆腐など　・・・生活習慣病予防
ご：ごま　ごまなどナッツ類も　・・・コレステロールダウン
わ：わかめ　わかめやひじきなど海藻類　・・・老化予防
や：やさい　緑黄色野菜や根菜など　・・・皮膚や粘膜の抵抗力強化
さ：さかな　切り身のお魚でも、小魚など　・・・疲労回復
し：しいたけ　しいたけをはじめとしたきのこ類　・・・免疫力アップ
い：いも　ジャガイモ、サトイモなど　・・・美容効果

和食の基本となる品目の食材たちをまんべんなく取り入れることで健康的な食生活が送れる、という合言葉です。

昔から日本人が食べている食材は体にやさしく健康に必要な栄養がたっぷり。

 

管理栄養士監修「まごわやさしい」ランチ　900円

栄養バランスの良い理想のランチで、健康でより活動的に過ごしていきましょう♪

地産地消・旬の一番美味しい食材を心掛けており、メニューの内容は、日によって変わります！

美味しく体にやさしいランチを　CafeDining529で是非お楽しみくださいませ！

 

CafeDining529では、埼玉県産の新米を使用しています！お米マイスターオススメの新米です！

こちらもぜひご賞味ください！ ！

 

 

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～地産地消・旬の食材・管理栄養士監修～カフェ
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